Soy Isabel Sierra, psicóloga sanitaria. Acompaño a personas adultas que atraviesan momentos en los que algo pide ser atendido: un malestar que se repite, una etapa vital que se mueve o una experiencia que necesita ser comprendida con más profundidad. Mi trabajo se centra en ofrecer un espacio de psicoterapia cercano y profesional, donde poder detenerse, clarificar lo que está ocurriendo y avanzar hacia una mayor conexión y equilibrio personal.

Mi recorrido profesional comenzó desde una base académica sólida, con la licenciatura en Psicología y un máster en Psicofarmacología y Drogas de Abuso, que me permitió comprender en profundidad los procesos neuropsicológicos implicados en la salud mental. Sin embargo, pronto fui confirmando que el conocimiento técnico, siendo imprescindible, no bastaba por sí solo. Fue el trabajo directo con las personas, especialmente en contextos clínicos y comunitarios de mayor complejidad, lo que fue dando forma a mi manera de estar en terapia y a la mirada con la que hoy acompaño los procesos terapéuticos.

Mi enfoque se ha ido orientando hacia una psicoterapia integradora, en la que la relación terapéutica, la escucha atenta y el respeto por los ritmos de cada persona ocupan un lugar central. La formación en Terapia Gestalt supuso entonces un punto de inflexión, al ampliar mi mirada clínica e incorporar el cuerpo como un elemento fundamental del proceso terapéutico, no solo como lugar donde se expresan los síntomas, sino también como vía de acceso a la conciencia y a la regulación emocional.

A lo largo de los años he mantenido un compromiso constante con la formación continua y la búsqueda de una psicoterapia basada en la evidencia, incorporando abordajes y técnicas  que me permiten acompañar procesos con mayor precisión y sensibilidad. Me he formado en EMDR, técnicas de integración cerebral, mindfulness, meditación, yoga tibetano y constelaciones familiares. Actualmente, mi práctica se apoya especialmente en la integración de EMDR con la teoría del apego, lo que facilita un trabajo más profundo sobre el trauma, la regulación emocional y las dificultades vinculares.

En consulta acompaño a personas que atraviesan ansiedad, estados depresivos, bloqueos emocionales, experiencias adversas o traumáticas, duelos y momentos de transición vital. Dentro de mi trabajo existe también un interés particular por las vivencias emocionales que pueden surgir en torno a la maternidad, a las que presto una atención cuidadosa y respetuosa.

Mi manera de trabajar es cercana, clara y comprometida. Me interesa construir un espacio terapéutico donde la persona pueda sentirse acompañada, comprendida y sostenida en su proceso.

Si sientes que este puede ser tu momento para mirarte con más atención y cuidado, estaré encantada de acompañarte.